Axlar
Hantelpress
1*10, 18,5kg
1*9, 18,5
1*8, 18,5
Sidolyft
1*10, 8,5kg
1*9, 8,5
1*7, 8,5
Millitärpress
1*11, 40kg
1*7, 42,5
1*5, 42,5
Främåtlutande Sidolyft
1*11, 5kg
1*10, 5
Gräsklipparn
2*12 typ
Härligt pass!! Nästan samma vikter jag lörde på före sommarn,,
MVH/ Valrossen
|