Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Nej, makronutrienter är inte allt. IIFYM är värdelöst. Du måste täcka behovet av mikronäringsämnen också.
|
Tack som fan för att någon med lite gurustatus kan uttrycka detta. IIFYM-maffian har ju fan blivit lika illa som LCHF, Paleo etc klubbarna fast åt andra hållet.