Visa ett inlägg
Gammal 2017-08-13, 16:01   #10403
AlexGBG
Registered User
 
AlexGBGs avatar
 
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Bangkok
Inlägg: 1 442
Känns som min kropp snabbt förfaller för tillfället. Lite långhelgsledigt, och har ätit gott varje dag, runt 4000-4500 kcal per dag, med balans på under 3000 kcal, så detta lär straffa sig rätt rejält vid hemkomst och när man är tillbaka i det vanliga livet.

Räknar fortfarande kalorier, blir rätt mycket uppskattningar med bara restaurangbesök och inget hemlagat. Ska bli intressant att se hur stor skada detta gör, totalt 5 dagar borta... Förhoppningsvis inte allt för mycket, försöker ändå hålla nere på kolhydraterna, och har tränat varje dag också

Dock, det är riktigt gott med mat!
AlexGBG är inte uppkopplad   Svara med citat