Visa ett inlägg
Gammal 2010-12-21, 11:16   #70
Curls
Yatesism
 
Curlss avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 372
Citat:
Ursprungligen postat av Nano-Sekund Visa inlägg
Ökningarna är ju inte vad jag ökat i den muskelgruppen (pers). Utan vad jag ökat på mina set/muskelgrupp i varje övning inför dessa kommande 3v.

Bra pass själv! riktigt starkt me 8: på 180 i mark vid en k-vikt av 80kg
Jo jag tolkade det faktiskt så, räknar mina ökningar på samma sätt.

Tackar!

8:an på 180 brukar sitta men aldrig gjort den efter en tia på 170 som sista övning +utan bälte som förra passet.

Kör du alltid axlar och bröst i samma pass?
Vad ligger din vikt på nu?
__________________
Roc Marciano - Panic
Curls är inte uppkopplad   Svara med citat