Citat:
Ursprungligen postat av Bifftek
Är sockret i kvargen bra på något sätt? Jag äter nämligen mycket kvarg och får i min en stor andel socker på köpet. Jag undrar ifall man bör oroa sig över det och isåfall vad man kan ersätta kvargen med som är både billigt och ett enkelt sätt att å i sig protein?
|
Köp dom utan tillsatt socker. Om du syftar på det naturliga mjölksockret så nej, det är inget du behöver oroa dig för.