2017-11-16, 21:01
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#23
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Registered User
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 807
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Dagens pass. Vecka 1 Pass 3
Knäböj
1*5*60kg
1*5*100kg
1*4*120kg
1*3*140kg
4*2*160kg - Film
Bänkpress
1*10*20kg
1*5*60kg
1*4*80kg
1*3*95kg
5*2*105kg
Hantelflyes
1*10*15kg
5*10*17.5kg
Latsdrag
1*10*40kg
1*7*55kg
1*7*65kg
1*8*65kg
2*7*65kg
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