Citat:
Ursprungligen postat av stockinger
Ruggigt fina pass du gjort senaste dagarna tompee
Vad ligger kcal intaget per dag på?
Du förbränner ju ganska mycket av att köra tre grupp pass om dan
|
Jo, träningen har kännts riktigt bra de senaste dagarna. Jag vet faktiskt inte. Jag äter tyvärr på tok för dåligt, men skulle tippa mellan 3000-5000kcal. Är det 5000kcal så är det mycket skräp i det :/
Inte direkt opti mot den satsningen jag bedriver. Men försöker så gått det går