Citat:
Ursprungligen postat av TheOne1994
jag är inte fullt så tränad som Mats men tror han blir "tanig" och svag helt enkelt. Har man engång varit grov och vältränad ( max 10% kf ) så blir det utgångsläget. Är man lång så blir smalheten ganska tydlig.
För min del som väger ca 85 kg så kommenterar alla min "spinkighet" vid 83 kg. Klart det är irriterande speciellt då "andra" alltid verkar ligger på bulk...läs feta.
|
Ja, det är såklart väldigt väsentligt att veta vilken % kroppsfett Mats ligger på vid 100 kg, men om den är under 15% så har jag svårt att tro att kroppen vill ner till 80kg om han fortsätter träna (dvs endast minska i KF).. och är den över 15% så.. ja, ser det inte bättre ut att väga lite mindre då om man kan "få det gratis"?
