Visa ett inlägg
Gammal 2020-06-02, 12:36   #23621
te1on
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2009
Inlägg: 219
Tack för feedbacken.
Har funderat på att köra testlopp på 42km har inte sprungit lägre än 38km.
Ingen dum ide att försöka få till en bättre 10km tid. Saknar totalt snabbhet.
Har lättare att hålla 4:15 tempo i 32km än att gå under 38 på 10km
te1on är inte uppkopplad   Svara med citat