Citat:
Ursprungligen postat av Armen Doslic
Hej
Det går även att träna MMA, eller andra kampsporter utan att sparras eller träna hårt. Kampsport är en utmärkt träning för att komma i form och bli starkare, friskare, gladare och tryggare även om man inte kör hård sparring som ger bestående skador, som tex permanent broskbildning i öronen.
Armen
www.fightness.se
|
Det ligger i kampsporters DNA att sparras. Annars är det inte kampsport, punkt slut.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|