Citat:
Ursprungligen postat av Wain
Mycket bra sätt att få upp konditionen, ffa om du kör skate eller old school klassiskt med fokus på diagonal.
|
Ge mig snö, nu!
Citat:
Ursprungligen postat av BJM
Vinterhalvåret är ju löpningens högtid, det är nu man sätter sina PBn! 10 BPM lägre arbetspuls bara pga temperaturskillnaden mot i somras.  |
Då har du några bli slingor där du får fäste då :-)