Frågan är väl också hur snabbt hon vill gå ner? och vill hon behålla vikten så måste hon ju börja träna, då funkar det inte bara med att dra ner på kosten för en månad eller två. Med rätt typ av konditionsträning kan hon nog gå ner dom där kilona ganska snart, och fortfarande unna sig något gott emellanåt ( förutsatt att hon är införstådd med att det kan ta längre tid för henne att nå sitt mål då).
|