A.Steinbachs råd är fövisso bra, och intressanta för den som "bara" vill minska i vikt. Daniellow säger att det är vad han vill, men jag misstänker att han också vill vässa beachformen, inte sant?
Daniellow säger ju att han har slagit om kostvanorna sedan ett tag. Hur fungerar det då? Har du gått ner något? Om ja, fortsätt som du gör. Om inte, äter du för mycket och får minska någionstans. Ack så enkelt - i teorin!
|