Citat:
Ursprungligen postat av stockinger
haha, klart man ökar om man aldrig testat
Man får mycket motivation nu i början av crossfitsattsningen pga alla dessa röda siffror, eller vad säger du mr.X?
|
Visst är det så, helt klart det possitiva med nya övningar att man får göra lite pers och på så sätt får lite ökat själförtroende även i andra övningar.
Jag kör ju ingen direkt crossfitsatsning som dig stocken, men kommer lägga in dom vanliga basövningar från crossfiten som ett kompliment till den övriga träningen. Sen går det ju inte att komma ifrån att det är riktigt roliga övningar.
Nu är det bara att fortsätta jaga "those fucking
RED numbers" i alla fall 10 dagar till, tills semestern är över