|
200g godis eller lite flingor och mjölk är för lite för att skapa någon slags kolhydratsladdning, om det är vad du är ute efter. Om det gör det lättare att följa dieten en längre tid så fortsätt med det. En enstaka överätning under diet kommer resultera i ingen eller väldigt liten fettinlagring, men räkna med att fettförbränningen just den dagen avstannar.
__________________
Citat:
|
I'll see you in another life, brother.
|
|