Visa ett inlägg
Gammal 2016-10-24, 10:30   #14
Raschmus
Registered User
 
Raschmuss avatar
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 172
Kul journal! Skall följa

Jag är ödmjuk inför min egna okunskap och skall därför inte ge någon annan några råd, däremot när jag själv tränat RSR ett par tillfällen så har det för mig varit en dålig idé att överdriva bänkpressvikten. Om jag kunnat överdriva i någonting så har det varit knäböjen och snarare underdrivet bänklyftet något.

Lycka till!
__________________
Journalen

Citat:
Ursprungligen postat av ryss Visa inlägg
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe Visa inlägg
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
Raschmus är inte uppkopplad   Svara med citat