Visa ett inlägg
Gammal 2017-09-28, 13:25   #1
TotteShaped4Life
Registered User
 
TotteShaped4Lifes avatar
 
Reg.datum: Jul 2016
Inlägg: 721
Dagen före dagen... peak week dag 5/6

Omkring 17.00 i morgon står jag på scenen för andra gången i mitt liv . Den här gången tävlar jag classic boduilding +50. Nu är det nära den där scenen som jag väntat på i 2 år. Jag har gjort det på mitt eget sätt den här gången. Ätit vad jag velat under hela dieten. Avslutar bl.a. i kväll med fyra rostmackor och stekta ägg. Ingen torsk, broccoli eller ris-diet. Ätit ca 3-4 gg/dagen och sluppit matlådehysterin där du enligt klassiskt upplägg ”måste” äta varannan timme.

Vägde mig för första gången på över fyra månader för någon vecka sedan. Låtit spegeln avgöra dietandet och inte vågen. Jag har heller inte kört den enligt mig klart överskattade ”tömning/laddning genom att manipusera vatten –eller saltmängder. Kört på samma intag vatten och salt hela vägen in i det sista. Enligt mig själv aldrig varit i bättre form. Hur långt det räcker återstår att se. Det är många grymma konkurrenter och det enda jag vet är att jag gjort allt jag kunnat för att vara i mitt livs form 2.0.
__________________
I’ve been too fucking busy – or vice versa.
TotteShaped4Life är inte uppkopplad   Svara med citat