Visa ett inlägg
Gammal 2020-03-31, 10:34   #912
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 397
Tisdag 31 mars 2020

Hirvis Fu
7x7x75

Marklyft
3x120,122,5,125,122,5,120

Flyes
3x8

Biceps-Mage
3 set

Jodå, bra bänk och mark.

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat