Måndag 30 mars 2020
11km 5:58 tempo
Har lust att ta i lite mer på passen och bli snabbare. Dagens målsättning var att hålla mig under 6:00 tempo. Blev ganska tufft efter 7 km då det också var en del uppför. Men fick ändå in en km på 5:30 när jag tog i. Så det finns lite snabbare tempo i kroppen
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|