Måndag 4 juni 2012: Smolov Jr v3d1
Vallen, 17-tiden till 18.30.
Med Adama! Det var längesen sist. Kul att se honom böja in action!
Knäböj
* 130x6x6 @7
Så här såg dagens bravader ut:
Bänkpress med stopp
* 105x6x6 @8,5
Tårtbit!
Jag gillar måndagspassen.