Citat:
Ursprungligen postat av vicarious
Aight. Blir det att kapa de "riktiga" kolhydratskällorna helt eller?
Jag tycker det är jobbigt att deffa på så lite energi (1500-2000) och samtidigt komma upp i 2.5-3g protein per kilo. Man får ju i stort sett bara plats för protein. High protein, low everything else diet  Men men, vad gör man. |
Jo det är ju det. Men ska bara äta så under en kortare period så, typ tills nästa vecka så. Sedan blir det mer carbs och mer cardio.
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris
Tycker du borde lägga lite mer fokus på horisontella drag. |
Ah yeah? Nån rodd eller vadå?