Visa ett inlägg
Gammal 2018-09-14, 13:01   #5120
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av Rahf Visa inlägg
Du ska under inga omständigheter göra mer än vad man rekommenderat. Kortison är riktigt kraftiga grejer.

Kul att du träffat en engagerad läkare. Många verkar ge upp vid något läge.
Nej, precis. Särskilt inte efter 3 sprutor.

Tar i värsta fall sista underkroppspasset under deload-veckan. Det kan inte göra så himla mycket.

Antingen vila/överkropp idag.
_____


Onekligen. Trodde inte det fanns, lol.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat