Citat:
Ursprungligen postat av frys
eftersom man ändå kan drömma..
155 -> 170 böj
115 -> 120 bänk
200 -> 210 mark
|
böjen 170 - check
bänk 120 - check
sumo 220 - 10kg över målet
gick också ner från 95 till 90
-----
för 2018 tänker jag.. Rimligt mål/ifall allt går perfekt och lite drömmar
böj 180/185-190
Bänk 125/130
Sumo 230/240