Tack för svaren Peter och alla!
Har försökt bli lite klokare, men får skylla på att det är sent...
Läst lite om tester: Mönstringstestet måste ju vara ett så kallat "belastningsökande cykeltest". Åstrandtestet verkar ju vanligt också - submaximal typ.
Frågan är om man kan räkna om en 9:a vid cykeltestet till maximal syreupptagningsförmåga (ml/kg * min) eller (liter/min)?
Effekten man producerar kan man väll också räkna ut!?
Kroppsvikten * tiden på en viss sträcka (eller nåt)
Hur stor betydelse har lungvolymen för ett högt Vo2 max? (Den är ju mer eller mindre genetisk och borde ge stora fördelar).
Peter: angående 200W = 2,8l / min så är väll det beroende på hjärtfrekvensen?
Stybb: Det är (knappt) 1300 newton i medelvärde jag syftade på, inte max.