Citat:
Ursprungligen postat av baggard
Sätt ett litet mål så du blir nöjd.
T.ex. Målet att vara ute och säga en kommentar till någon bredvid dig i baren kille eller tjej.
Så du inte går ut och bara tänker "måste ligga nu!! allt annat är så fail"
Om du går ut själv har du en win i bagaget redan där, om du pratar med en eller t.om. flera trots att du inte vill så har du en win till i bagaget. Sen får du fortsätta bygga på det varje gång och utmana dig själv varje gång såklart. Precis som på gymmet.  |
Du kan även sätta ribban lägre. Gå ut, ta en öl och gå hem. Nästa gång kanske det blir två öl. Huvudsaken är att bli bekväm och trivas. Ofta löser sig resten.
En av mina favoritsysselsättningar numera är att sätta mig på en krog med en kall öl och insupa atmosfären. Jag tycker det är trevligt som fan även om jag sitter själv. Om jag sen träffar trevligt folk eller råkar få ligga, då är det en bonus.
Sen kan ju resten av världen få tycka jag är konstig, men orka bry sig så länge jag trivs.