Scrollar igenom dom 2-3 senaste sidorna och finner:
”Veganburgare”
"Halv subway”
"Ostfralla”
"20 nuggets + tre dipsåser”
"Lunch: Kebabrulle XL, en kapsel D-vitamin.”
Men den bästa är från MiniKubik
"Ostfralla och proteinshake
Proteinshake och banan
6 kycklingspett, ris och jordnötssås
Stor strips, 2 chokladbollar
Pizza
Blir snart en bytta nogger glass"
Lever, njurar, blodkärl gråter nog av detta
Hoppas ingen äter något av detta på regelbunden basis, precis som de flesta andra unnar jag mig någon måltid från tid till tid där hälso- eller träningsmål inte är i fokus, men rekommenderar starkt att välja hälsosamma alternativ till 95%, och glöm inte färgrik levande mat! Skrev inte i den delen i mitt dagsintag men den kommer här. I tillägg till mitt förra inlägg så har dagens intag varit:
Vid vaknande: Stort glas vatten med pressad citron och äppelcidervinäger.
Efter det, en grön juice: Spenat, gurka, selleri, ingefära och citron. Välj gärna grönsaker som är utan massa gifter sprutade på dom (=ekologiskt). Denna juicen smakar ganska gott... efter 200 glas
En stor sallad till sista måltiden. Och ibland blir det även en smoothie på diverse frukter och avokado. Kanske en banan.
Vill inte låta som någon "ängel" här, men önskar bara inspirera människor till ett hälsosammare liv