Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve
Fredag
- Libanesisk lunch
- Enorm portion pasta & köttbullar
- 1 paket Ben & Jerrys
Lördag
- Mindre portion pasta och köttbullar
- 1 Sportlunch-chokladkaka
- 1 Sportlunch-chokladkaka
- 1 pizza
- 1 ölkorv
- 20 nuggets + tre dipsåser
- 10+ öl
Söndag
- 2 ost- och skinkcroissanter
- 2 små äpplepajer
- 7 dl apelsinjuice
- 1 l mjölk
- 1 stor plocksallad
- 2 ölkorvar
- 3 hg lösgodis
Från 87,2 kg till 89,5 kg över en helg. Livet som fysiskt fenomen är inte lätt.
|
Har du testat att komplettera med 1050 mg MRX-U och 20 hg fiskolja? Du äter ju redan rätt optimalt men detta skulle kunna ta din fysik till nya höjder.