Visa ett inlägg
Gammal 2018-03-26, 12:57   #21158
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 829
Fredag
- Libanesisk lunch
- Enorm portion pasta & köttbullar
- 1 paket Ben & Jerrys

Lördag
- Mindre portion pasta och köttbullar
- 1 Sportlunch-chokladkaka
- 1 Sportlunch-chokladkaka
- 1 pizza
- 1 ölkorv
- 20 nuggets + tre dipsåser
- 10+ öl

Söndag
- 2 ost- och skinkcroissanter
- 2 små äpplepajer
- 7 dl apelsinjuice
- 1 l mjölk
- 1 stor plocksallad
- 2 ölkorvar
- 3 hg lösgodis

Från 87,2 kg till 89,5 kg över en helg. Livet som fysiskt fenomen är inte lätt.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är uppkopplad nu   Svara med citat