Visa ett inlägg
Gammal 2018-11-13, 00:11   #3773
Mackanlarsson
Registered User
 
Mackanlarssons avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 3 297
måndag 2018/11/12
plats kiruna sporthall
bänkpress
10x70
10x70
3x100
3x110
3x110
3x110
3x110
3x110
smalbänk
5x100
5x100
5x100
5x100
triceps pushdown
10x60
10x75
10x75
10x75
10x75
biceps curl
10x30
10x30
10x30
10x30
ett kom igång pass efter helgens tävling
Mackanlarsson är inte uppkopplad   Svara med citat