Citat:
Ursprungligen postat av Armed Dingo
Är sjukt hur effektivt sådant här stort underskott är. Åtminstone för min situation på drygt 17%bf, kan inte uttala mig om när man ligger under 10%. Blir fem dagar till nästa vecka.
|
Extremt bra jobbat, men det låter oerhört plågsamt. Jag fixar ett underskott på max 500-700 kcal. Om underskottet är högre än så får jag yrsel och kan inte tänka klart. Blir trögtänkt, matt och får svimningskänslor.
Men jag skulle vilja vara en fluga på väggen och se dina grannars reaktion när de trycker fram hissen , dörrarna glider upp och där står en deffad kroppsbyggare med bar överkropp och mobilen/kameran i högsta hugg.... *smile*