Citat:
Ursprungligen postat av Sidén
Handleden måste inte vara rak.
Men du får inte köra tumlöst, och man orkar inte dra tungt med flexad handled om man har tummen runt handtaget.
|
Perfekt, i början höll jag handtaget typ i fingrarna som pinch men då kan jag gå runt lite mer!
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT