Visa ett inlägg
Gammal 2017-05-26, 21:11   #194
smerk
Lägg in nått kul
 
smerks avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 1 642
Hur mycket protein per dag har funkat för er anekdotiskt? Har legat på typ 1.5g/kv ett tag nu och har mycket bättre tryck i musklerna pga mer kolhydrater än innan.

EDIT: är i långsam viktuppgång

Senast redigerad av smerk den 2017-05-26 klockan 21:16.
smerk är inte uppkopplad   Svara med citat