Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

eulalia · 2019-03-07, 22:26

Torsdag = Annat än det tänkta programmet!

Bodypump, 1 timme! Körde med superlätta vikter och tog det lungt och kände efter ordentligt för att inte reta upp några skador.

Yin Yoga, en dryg timma! Välgörande återhämtning!

2019-03-07, 22:26	#1651
eulalia Registered User Reg.datum: Jan 2011 Inlägg: 2 600	Torsdag = Annat än det tänkta programmet! Bodypump, 1 timme! Körde med superlätta vikter och tog det lungt och kände efter ordentligt för att inte reta upp några skador. Yin Yoga, en dryg timma! Välgörande återhämtning! __________________ http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190532