Måndagen8/10 2007
plats:sporthallen kiruna
knäböj
70x3
100x3
120x3
150x3
170x3
200x3(bälte)
225x2(bälte)
245x2(bälte)
265x2(bälte)
282,5x1(bälte)
Dräkt knälindor bälte
305x2
325x2
345x1
380x
kommentare Ett hårt pass men det gick nästa enligt plan hade tänkt en tvåa på282,5 men missade andra rep men första kom väldigt bra fick inte upp någon fart på ned vägen på andra rep på 282,5 så jag fick inge skjuts i botten.Över till 380 böjen ut gången vart rätt bra orkade vända vikten men inge mer det var lite för tungt i dag. Tränar dock ofta med en stor böj dräkt för att få lite mer muskel träning