|
Marklyft (konventionell)
107,5x4 x3
Militärpress
30x12 x5
Latsdrag
50x12 x5
Försöker bygga lite muskler inför tyngre lyft. Om någon har tips på hur jag ska gå till väga så är det bara att skriva=)
Senast redigerad av Aeiko den 2017-11-09 klockan 15:07.
|