Låter på ditt kostschema som du snarare ska deffa, det är ju ingenting! Käka mackor med något rejält pålägg istället för bananer. Se till att äta rejält vid luncherna också, gärna en brödbit och mjölk till.
__________________
Grisbänk på NNIF.
Filmjölk om varför det marklyfts mindre än det böjs...
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk
För att de är drabbade av knäböjsneuros där de böjer och böjer tills röven blöder och sedan fortsätter böja. Då orkar man inte marklyfta så ofta.
|
|