Torsdag 26/7
Lite snebänk.
wu,cuffs 4x10.
snebänk:
8x80kg
8x110kg
8x140kg
3x1r=170kg
30x140kg PB!! tror det var personbästa i reps där!!!
sen en sauna jag ångrade!!!...händer väldigt sällan.....lol.
för eftersvetten bara dröp!! blev tvungen att ta en till dusch hemma sedan.
ja ja,nu blir det vila en vecka,har dottra min nästa vecka.kanske går ner å kör någe pass med henne om det blir dåligt väder eller liknande.
__________________
[ youtube kanalen
Att se stark ut, eller att (Vara stark), det är skillnad.....
|