Citat:
Ursprungligen postat av spoon
Jag körde på 60% av 1rm och körde 6x6 repetitioner. Jag dog nästan
|
Testa vanliga böj med 20 set 5:or på 70% av 1rm.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|