Citat:
Ursprungligen postat av Rahf
Just nu verkar det vara väldigt bråttom här.
Du måste lära dig att nöta småstegen och förberedande 'skitövningar' till döddagar. Stärkande rörelser kommer säkerligen vara sjukt utmanande, och då är det inte på tapeten att försöka sig på ett järnkors eller planche.
Ett steg i taget. Börja inte försöka hoppa över saker eller skynda dig igenom dem.
|
Jag tror du har väldigt rätt! Mitt största problem är att jag vill kunna allt direkt.
Just nu är jag i mitt livs sämsta form dessutom. Jag har levt på öl och chips senaste två månaderna. Har aldrig vägt så mycket och aldrig varit så svag.
Blir att nöta basic övningar och sen som du sa, ett steg i taget. Tack för dina ord.
