Ämne
:
Zols journal
Visa ett inlägg
2016-08-18, 16:49
#
7
zol
Registered User
Reg.datum: Nov 2014
Inlägg: 350
Dagens pass kändes helt OK, bra pump om inte annat. Börjat köra en del superset för armarna vilket känns kanon.
Militärpress
40*5
40*5
57*3
52,5*4
42,5*8
42,5*6
8 set Cable cross
5 set Pushdown
3 set Lätt knäböj
__________________
Zols Journal
zol
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av zol