Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Damien Thorne · 2008-02-08, 10:37

Har en fråga angående regel nr3 på bänkpressen.

"Det är tillåtet att använda omvänt grepp."

Finns det någon som brukar lyfta med omvänt grepp? kan man verkligen lyfta en tyngre vikt med det greppet?

2008-02-08, 10:37	#13
Damien Thorne Ondskefullt omen Reg.datum: Feb 2006 Ort: Umeå, Tenton City Inlägg: 9 075	Har en fråga angående regel nr3 på bänkpressen. "Det är tillåtet att använda omvänt grepp." Finns det någon som brukar lyfta med omvänt grepp? kan man verkligen lyfta en tyngre vikt med det greppet? __________________ MM2K och bänkpressprogram