Otroligt god tonfiskröra:
En tärnad röd paprika
Ca 10 cm purjolök
1 burk finfördelad tonfisk
1 paket tärnad bacon
1 burk lätt crème fraiche
1-2 msk sweet chili-sås
lite salt
Blanda allt och ta en skopa i ett tortillabröd.
Jag fick det till ca 1200 kcal med 8 st fullkornstortillas. En riktigt brakmiddag. Men raparna resten av dagen luktar inte godis.
|