Ämne
:
Mackans träningsdagbok
Visa ett inlägg
2018-09-03, 07:23
#
3734
Mackanlarsson
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 3 297
fredagen 2018/08/31
plats kiruna sporthall
bänkpress
10x60
10x60
6x100
3x120
3x140
3x140
3x140
2x140
bänkpress med mediumgrepp
3x132,5
3x132,5
3x132,5
2x132,5
2x132,5
latsdrag uppifrån
10x60
10x60
10x60
10x60
tryndrag
12x30
12x30
12x30
12x30
__________________
__________________
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...01#post2902301
Filmer på YOU TUBE
http://youtube.com/user/KirunaAtletklubb
Mackanlarsson
Visa allmän profil
Besök Mackanlarssons hemsida!
Hitta fler inlägg av Mackanlarsson