Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

130kg finsk sisu · 2010-01-12, 18:02

Dagens pass:
Frivändning 10x20kg 2x10x50kg 3x80kg 2x100kg 1x110kg 3x50kg 1x80kg 1x100kg
bänkpress 3x20x20kg 2x20x40kg 6x3x70kg 2x10x20kg
bicepscurl 3 set
mage 2 set
latsdrag 3x10x95kg

Ett litet återhämtande pass. Inte att prata desto mer om.

2010-01-12, 18:02	#115
130kg finsk sisu 130 kg finsk fotomodell Reg.datum: Apr 2006 Inlägg: 12 332	Dagens pass: Frivändning 10x20kg 2x10x50kg 3x80kg 2x100kg 1x110kg 3x50kg 1x80kg 1x100kg bänkpress 3x20x20kg 2x20x40kg 6x3x70kg 2x10x20kg bicepscurl 3 set mage 2 set latsdrag 3x10x95kg Ett litet återhämtande pass. Inte att prata desto mer om. __________________ SER UT SOM EN PÅSE SKIT Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629