Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Vad väger du och hur många kcal är du viktstabil på?

Scratch89 · 2021-04-07, 19:38

77-78 kg, 16% kroppsfett. Viktstabil på 2500-3000 kcal per dag, lite beroende på hur mycket jag tränat.

2021-04-07, 19:38	#12
Scratch89 Klädsamt knubbig Reg.datum: Dec 2004 Ort: Strömmensberg, Göteborg Inlägg: 19 852	77-78 kg, 16% kroppsfett. Viktstabil på 2500-3000 kcal per dag, lite beroende på hur mycket jag tränat. __________________ Leg. fysioterapeut. Skribent på Styrkelabbet