Visa ett inlägg
Gammal 2021-03-07, 13:00   #13538
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 215
Citat:
Ursprungligen postat av Uncle Joe Visa inlägg
Tack!
Tror jag har fått tillbaka 95% av den volym jag hade när jag var yngre iaf i reda cm. Men musklernas form och fyllighet tycker jag ändras med åren och det gör ju mycket visuellt. Visst är det så?

Jag har nog alltid haft rätt ok armar formmässigt sett, med en distinkt split i biceps, men i rena centimetrar är det inget att hänga i granen. Runt 40 nu skulle jag tro. Jag är blott 170 cm.

Lee Priest var lite av min förebild hehe.

Sent from my Nokia 7 plus using Tapatalk
Priest 162 cm och 90 kg välplacerade kg

Det är säkert runt 42 - 43,5 cm som är vad som är möjligt att prestera vid 170 cm. Men de ser bra ut så det är räcker väl till.
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat