Du äter väldigt mycket kolhydrater, drar du ner på det så tror jag att du kommer se resultat.
Den där påsen chips gör skillnad. 275 gram chips blir ca 1450 kalorier. Äter du det 4 ggr per så är det 5800 kalorier extra per månad!
För att gå ner 1 kilo fett så måste man förbränna ungefär 7500 kalorier. Du kan alltså potentiellt gå ner 0.77 kg fett/månad på att sluta äta chips.
