Ämne: Bänkpress/SL
Visa ett inlägg
Gammal 2011-11-10, 12:45   #3850
Arf Pingvin
Hårdrockare
 
Arf Pingvins avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 3 014
Citat:
Ursprungligen postat av A.Pahkamaa Visa inlägg
"Tävlingsdebuterade" i Gokart igår. Vi är ett lag från jobbet som är med i en serie som avgörs under vintern i Linköping. Måste lära mig slappna av när jag kör, jag var fan mör i hela överkroppen idag, speciellt underarmarna.
Määä! Fyfan vad kul Det måste vi köra nångång!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.
Arf Pingvin är inte uppkopplad   Svara med citat