|
Hur viktigt är det att öka vikten på de negativa repsen? Kör nästan alltid själv och första veckans negativa kan jag lätt lyfta av och bromsa och lägga på bommarna. Kan jag köra samma vikt (eller öka bara typ 2,5kg)? Bryggar lite och bommarna är i bra höjd så för min del är det ganska odramatiskt att få stången i botten.
|