Intag av koffein påverkar min volymtolerans i ett pass. Mer koffein, mer volym innan jag blir trött. Intressant om koffein och gener påverkar på andra sätt, som dricka koffein innan läggdags, det finns de som kan sova 1h efter en kopp kaffe, medan jag måste dricka x antal timmar innan sovning för att kunna sova.
Senast redigerad av WhiteJellyBerry den 2020-05-19 klockan 10:53.
|